Az aktuális rész ismertetője: Most megtudhatja, hogyan küzdheti le az Önre törő, étel utáni vágyat a Fogyjon két kilót! csapatával! A receptek közt szerepel a texasi csibeburger sült babbal, valamint a sütőben készült sült krumpli megbolondítva. Emellett dr. Ramani Durvasula elmondja, mi a pszichológiai oka a zabálás iránti vágynak.

A műsor ismertetése: A műsorban Melissa d'Arabian mutatja be legjobb fogyókúrás receptjeit. Nem csak az időtakarékos főzéshez ad segítséget, hanem vásárlási tippeket is ad, bemutatja a legjobb zsírégető tornákat és megismertet azokkal az ételekkel és szokásokkal, amiket jobb elkerülni a sikeres diéta érdekében. Ebben egy dietetikus, egy fitness szakértő és egy éleémiszer specialista fogja segíteni.