Az aktuális rész ismertetője: Valerie chili-ihlette fűszeres ételekkel teszi tüzesebbé a Cinco de Mayo ünnepet. Az étlapon mexikói csirke mole és Hatch chilikrémes sajtmártogatós szerepel.

A műsor ismertetése: Miután kemény edzést tartottak a parkban, Valerie meghívja barátait egy reggelire, amely egy az egyben az egészségről szól, nem megfeledkezve az ízlelőbimbókról sem. Kelkáposztás quinoasaláta, cseresznyés-kókuszos morzsamuffin, majd zöldséges frittata kerül az asztalra.