Az aktuális rész ismertetője: Valerie mentett kutyusa születésnapját ünnepli. A menü zöld curry-s zöldségek, Mrs. Van Halen bami goreng-je és répás-kókuszos süti.

A műsor ismertetése: Miután kemény edzést tartottak a parkban, Valerie meghívja barátait egy reggelire, amely egy az egyben az egészségről szól, nem megfeledkezve az ízlelőbimbókról sem. Kelkáposztás quinoasaláta, cseresznyés-kókuszos morzsamuffin, majd zöldséges frittata kerül az asztalra.