Az aktuális rész ismertetője: Küzdjön a derekán lévő zsír ellen a tányérján lévő zsírral! A Fogyjon két kilót! csapata segít a fogyásban azzal, hogy egészséges zsírokat vezet be étrendjébe. Samantha Cassetty eloszlatja a zsírokkal kapcsolatos téveszméket, Aarti Sequeira pedig kideríti, mi olyan nagyszerű az olívaolajban.

A műsor ismertetése: A műsorban Melissa d'Arabian mutatja be legjobb fogyókúrás receptjeit. Nem csak az időtakarékos főzéshez ad segítséget, hanem vásárlási tippeket is ad, bemutatja a legjobb zsírégető tornákat és megismertet azokkal az ételekkel és szokásokkal, amiket jobb elkerülni a sikeres diéta érdekében. Ebben egy dietetikus, egy fitness szakértő és egy éleémiszer specialista fogja segíteni.