Az aktuális rész ismertetője: Az Albufera-tó Spanyolországban, Valenciánál, a Földközi-tenger mellett fekszik. Halászok és a rizstermesztők lakják. A vidék szinte összes fogása halból és rizsből készül. Ilyen a világhírű paella, amelyet eredetileg vagy hússal, vagy csirkével vagy hallal főztek, nem keverték a föld és a tenger nyújtotta alapanyagokat. A tóban sok az angolna, ebből készül a legtipikusabb helyi étel, az all y pebre, sok fokhagymával és csípős paprikával.

A műsor ismertetése: Nyugat-Szibériában, az Altáj-hegység lábánál, Kazahsztán határán egy kis faluban élnek a nagyszülők, gyerekeik és családjuk. Többnyire mezőgazdasággal foglalkoznak, de van közöttük kovács és tanítónő is. A filmben láthatjuk az okroska, a hideg zöldségleves, vagy a manti, a töltött tésztatáska készítését. A helyben termett sütőtököt darált hússal töltik meg, a padlizsánt fokhagymával és petrezselyemmel lerakva, télire teszik el.