Az aktuális rész ismertetője: Újévi fogadalom! Vége a karácsonynak, nincs több bejgli, nincs több töltöttkáposzta. Egészségesebben fogunk élni, sport, kevesebb alkohol, nincs dohányzás. Mindez január 1. után, de miért pont január? Talán azért fogadkozunk állandóan, mert nem tartunk be semmit? Ernyei Béla meghívott vendégei és szakértői: Keresztes Ildikó, Pokrivtsák Mónika, David Merlini, a Fresh együttes és Kecskés Karina.

A műsor ismertetése: Ernyey Béla műsora.