Az aktuális rész ismertetője: Valerie egy nyugis nappal és kedvenc ételeivel kényezteti magát: kéksajttal töltött olívabogyós martinivel, spárgás pasta alla vongoléval, chillis-sós gombával és limoncellós, challa kenyeres pudinggal.

A műsor ismertetése: Miután kemény edzést tartottak a parkban, Valerie meghívja barátait egy reggelire, amely egy az egyben az egészségről szól, nem megfeledkezve az ízlelőbimbókról sem. Kelkáposztás quinoasaláta, cseresznyés-kókuszos morzsamuffin, majd zöldséges frittata kerül az asztalra.