Az aktuális rész ismertetője: Most Valerie a soros, hogy vendégül lássa barátait a könyvklub e havi találkozóján. Olyan ételekkel várja őket, mint a krémsajtos-rákos crostini, a vajsaláta mogyoróval és bacondarabokkal, majd a csípős penne arrabbiata.

A műsor ismertetése: Miután kemény edzést tartottak a parkban, Valerie meghívja barátait egy reggelire, amely egy az egyben az egészségről szól, nem megfeledkezve az ízlelőbimbókról sem. Kelkáposztás quinoasaláta, cseresznyés-kókuszos morzsamuffin, majd zöldséges frittata kerül az asztalra.