Az aktuális rész ismertetője: 5 hozzávaló, 4 recept, 3 alapismeret: 2 könnyű és 1 príma étel. A mai adásban Belize trópusi ízeit hozza l nekünk Claire. Lesz egy könnyű, hűsítő seviche, majd kukoricapuding, currys rák kókuszmártásban, kísérőként a híres Belize-i fuvallat fog szolgálni.

A műsor ismertetése: 5 hozzávaló, 4 recept, 3 alapanyag, 2 könnyű, 1 príma étel. Lássuk, ezúttal vajon mi sül ki belőle!