Lenti és a várost körülölelő Kerka-völgy számos természeti és kulturális értéket kínál az idelátogatóknak. A térség kulturális értékei között említésre méltó Lentiben a XVII. sz.-i barokk stílusú rk. templom, a Faipari és Vasúttörténeti Múzeum, a Helyi Néprajzi Gyűjtemény valamint az egyedi építészetű szécsiszigeti templom. A helyi kézművesség értékei között említésre méltó a népi fazekasság és a hetési szőttes.
Adásunkban a következő ételek elkészítésével ismerkedhetnek meg a nézők: Gombuca, Babos répa füstölt bürkével, Tökmagolajos krumplisaláta, Szilvás prósza, Göcseji pecsenye, Kelt málé.