Az aktuális rész ismertetője: Mi legyen egy vérbeli turista hátizsákjában, hogyan gyújtson tüzet az erdőben és milyen szempontok alapján tervezze meg egy tájegység bebarangolását? A Főtér műsorvezetője nemcsak megválaszolja ezeket a kérdéseket, hanem a Cserehátat bejárva megmutatja a különféle túrázós praktikákat is. Emellett persze kiderül, hol állt a megye névadója, a borsodi földvár, hol született Rákóczi Zsigmond fejedelem, merre található a Szemere család ősi birtoka, mitől varázslatos Magyarország legkisebb falva, Szanticska, és milyen halakat lehet fogni a Rakaca-víztároló partján.
Műsorvezető: Fiar Sándor

A műsor ismertetése: A Magyar Televízió hetente jelentkező műsora nem egzotikus szigetekre, afrikai dzsungelbe, nomád sivatagok világába, villódzó fények Amerikájába vezeti el a nézőt. Ehelyett a palócok földjére, árpád-házi templomok csendjébe, vagy éppen a pálházi kisvasút kanyargós útjára kíséri el vasárnap délelőtt a képernyő előtt ülőket. Hogy egy óra mire elég? Bepillantani egy kistérség életébe, hagyományvilágába, megtudni ők hogyan vállalkoznak, vagy éppen barátkoznak, ellesni a kenyérsütő asszonyok mozdulatait, s talán még a kisült cipó illatát is megérezni.