A kaliforniai tornász, Arian Berlin igaz története elevenedik meg a filmben.. 14 évesen, amikor olimpiai céljaira fókuszál, Ariana Berlin élete éles fordulatot vesz egy súlyos autóbalesetnek köszönhetően. Később a rehabilitációnak és az időközben megtanult hip-hop táncnak hála az önbizalma kezd visszatérni, majd egy váratlan pillanatban a tornászvilág visszahívja Valorie Kondos edzőnőnek hála. Ez a film egy csodálatosan inspiráló történet a kitartásról, a bizalomról, a szívről és a bátorságról.